Miksi yritysten kannattaa panostaa virkistysaktiviteetteihin kesällä?
Kesä on täydellinen aika tiimin virkistäytymiselle ja yhteishengen rakentamiselle. Tutkimusten mukaan luonnossa vietetyt hetket ja yhteiset kokemukset työajan ulkopuolella parantavat merkittävästi työntekijöiden sitoutumista, hyvinvointia ja motivaatiota. Kesän lämmin sää ja pitkät valoisat illat luovat ihanteelliset puitteet rentouttavalle saunaillalle, joka tarjoaa vastapainoa työelämän kiireelle.
Rosbackan maatila tarjoaa täydellisen ympäristön yritysten virkistyspäiville ja saunailloille. Perinteikäs lähes 100-vuotias hirsisauna ja tunnelmallinen palju tähtitaivaan alla luovat ainutlaatuiset puitteet ikimuistoiselle saunaillalle yritykselle. Maatilan rauhallinen ympäristö peltojen keskellä auttaa työntekijöitä irtautumaan arjesta ja työpaineista, mikä on ensimmäinen askel kohti tehokkaampaa palautumista ja parempaa tuottavuutta. Varaa oma saunailtasi jo tänään!
Stressin lievitys ja palautuminen: hirsisaunan terveyshyödyt
Perinteinen suomalainen sauna on paljon muutakin kuin vain virkistävä kokemus – se on tieteellisesti todettu terveyden edistäjä. Saunominen alentaa tutkitusti stressihormonien tasoa, laskee verenpainetta ja parantaa unenlaatua. Säännöllisesti saunovilla suomalaisilla on todettu olevan jopa 66% pienempi riski sairastua dementiaan ja 65% pienempi riski sydän- ja verisuonitauteihin.
Saunomisen aikaansaama lämpöshokki aktivoi kehossa lämpöshokki-proteiineja, jotka edistävät solujen uusiutumista ja suojaavat soluja stressiltä. Samalla myostatiinin (lihaskehitystä rajoittavan proteiinin) tasot laskevat, mikä edistää palautumista. Rosbackan tunnelmallisessa hirsisaunassa työtiimisi pääsee nauttimaan näistä terveyshyödyistä aidossa maalaismiljöössä. Kuvittele, kuinka tiimisi rentoutuu pehmeissä löylyissä ja vilvoittelee paljussa tähtitaivaan alla – täydellinen ympäristö työstressistä irrottautumiseen. Ota yhteyttä ja varmista yrityksellesi rentouttava saunailta!
Tiimihengen vahvistuminen yhteisen kokemuksen äärellä
Työpaikan ulkopuolella koetut yhteiset hetket rakentavat tiimien luottamusta ja yhteenkuuluvuutta tavalla, johon toimistolla ei päästä. Saunan lämmössä hierarkiat madaltuvat ja keskustelut muuttuvat avoimemmiksi ja suoremmiksi. Psykologinen turvallisuus – tunne siitä, että voi ilmaista ajatuksensa ilman pelkoa tuomituksi tulemisesta – vahvistuu epämuodollisessa ympäristössä.
”Järjestimme tiimimme kesäisen saunaillan Rosbackalla, ja yllätyin kuinka paljon hiljaisen tiimimme jäsenet avautuivat rennossa ilmapiirissä. Löysimme aivan uusia puolia toisistamme”, kertoo eräs asiakkaamme. Saunaillassa voi yhdistää kevyttä ohjelmaa ja vapaata seurustelua: yhteinen ruokailu, pieni leikkimielinen kilpailu tai vaikkapa tarinoiden jakaminen nuotion äärellä vahvistavat tiimihenkeä entisestään. Rosbackan grillikota ja terassi tarjoavat täydelliset puitteet näille yhteisille hetkille. Varaa ajoissa ja takaa tiimillesi elämyksellinen ilta!
Luovuuden ja innovaation lisääntyminen rentoutuneessa tilassa
Tutkimukset osoittavat, että rentoutunut mieli on luovimmillaan. Aivojen ”default mode network” eli lepoverkoston aktivoituminen saunoessa ja rentoutuessa edistää asioiden yhdistelyä uudella tavalla. Tämä sama verkosto aktivoituu, kun saavutamme flow-tilan, jossa ideat ja ratkaisut syntyvät kuin itsestään.
Rosbackan maatilaympäristö tarjoaa täydellisen paikan aivojen palautumiselle ja uusien ajatusten synnylle. Monet innovatiiviset yritykset ovat huomanneet, että parhaat ideat syntyvät usein saunan lauteilla tai paljussa rentoutuessa – kaukana toimiston häiriötekijöistä. Saunailta yritykselle voi toimia paitsi virkistäytymisen myös kevyen ideoinnin alustana. Järjestä tiimillesi mahdollisuus rentoutua ja anna ajatusten lentää Rosbackan tunnelmallisessa saunassa. Ota yhteyttä ja suunnitellaan yhdessä yrityksellesi sopiva saunailta!
Kuinka järjestää ikimuistoinen saunailta Rosbackalla – varaa omasi nyt
Saunailta Rosbackan perinteisessä hirsisaunassa tarjoaa tiimillesi ainutlaatuisen tilaisuuden rentoutua, vahvistaa yhteishenkeä ja edistää luovaa ajattelua – kaikki tekijöitä, jotka nostavat tiimin tuottavuutta pitkälle syksyyn. Vuokraus käsittää koko saunarakennuksen ympäristöineen sekä paljun. Saunatilan yhteydessä olevat terassi, ”Paja”-loungetila ja grillikota tarjoavat tunnelmalliset puitteet seurustelulle.
Tarjoamme joustavia paketteja erikokoisille ryhmille. Viikonloppuisin saunan voi varata klo 17-02 hintaan 395€ tai päiväsaikaan klo 10-15 hintaan 280€. Arkisin hinnat ovat vastaavasti 320€ ja 220€. Vuokraan sisältyy valmiiksi lämmitetty sauna ja palju, pyyhkeet, pesuaineet sekä kaasugrilli. Myös omat eväät ja juomat ovat sallittuja. Kesän parhaat päivämäärät varataan nopeasti, joten ole yhteydessä pian! Varaa nyt ja tarjoa tiimillesi elämys, joka nostaa tuottavuutta pitkälle syksyyn!
Samankaltaiset artikkelit
- Kokoontumis tilat luovaan toimintaan
- Kesäjuhlien järjestäminen: Ideoita ja vinkkejä
- Tunnelmallinen juhlatila